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Manifesto de um soro positivo

Publicado: 11/10/2012 por @peagapenalvez em Go Health
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Recebemos essa sugestão e, claro, que precisamos publicar aqui no blog alguém falando abertamente sobre ser soro positivo. É importante sair da caixinha onde vivemos e olhar para outras realidades, assim nos tornamos mais abertos, tolerantes e humanos!

Manifesto de alguém semelhante a você

Manifesto de um soro positivoHoje eu tive uma conversa com Deus. Ele me disse: “vá em frente, seja responsável e eles respeitarão você – separar o joio do trigo é a mesma coisa que purificar sua alma de tudo aquilo que nunca foi seu”. (R. A. C. A, 17 de fevereiro, 2012)

Existe uma parte de nossa sociedade que exclui pessoas que um dia também foram alvos de perseguição e preconceito, sentenciados à fogueira por achar e dizer comprovadamente que a terra é redonda; e mesmo assim enfrentaram a população e podemos falar hoje abertamente; sou artista, cientista, sou negro, empregada doméstica, deficiente físico, pobre, pedinte, portadores de TDAH (Transtorno de Défict de Atenção e Hiperatividade), mulato, índio, soropositivo e etc. Sou ser humano e sou igual a todos até mesmo por gostar do “Verde que te quero Rosa”, como dizia o grande cantor e compositor Cartola em uma de suas inúmeras músicas.

Se eu continuar me escondendo, estarei não só renegando todo um grupo que precisa de carinho, de atenção e que estigmatizados devido à falta de informação gerada pela ignorância, intolerância e outras “ânsias e repugnâncias” e, é claro, pelo preconceito por vivenciarem suas próprias vidas sem mentiras e mostrando opiniões.

Criei coragem por muitos daqueles que deram à cara a tapa por nós, para nos darem um pouco mais de paz e tranquilidade, que lutaram pelos nossos direitos de ir e vir.

Não perdi amigos, eles perderam a oportunidade de evoluir, entender, saber o que é – e que não é bem isso que os outros expõem como forma de prevenção. Não podemos ter medo da informação, precisamos nos adaptar em um mundo que a todo o momento se transforma. A prevenção é necessária, mas para que seja efetiva tem que ser baseada na verdade e em como é a vida do soropositivo nos dias atuais, para que não sejamos mais excluídos, nem percamos amigos, familiares ou uma namorada por medo de transmissão. Hoje podemos conviver com o HIV sem expor a riscos a outra pessoa. Podemos ter amigos, amar, ter um trabalho digno e ser felizes plenamente. Nada nos impede, nem o vírus que carregamos em nosso sangue.

Sou feliz em mostrar quem eu realmente sou. Um cara igual a você, seu semelhante.

Perdi pessoas maravilhosas (sim, mesmo me deixando de lado devido a falta de informação, elas continuam a ser maravilhosas) não só porque me excluíram das suas vidas por conta da minha sorologia (o que é um fato comum), mas porque ainda não absorveram o mais importante nas suas vidas: o amor. Amor pela vida, amor em viver em sociedade, em conhecer pessoas que não são diferentes a não ser pelo caráter e pelo ser humano que são – ser humano que, em suas mais diversas formas, continua a ser belo.

As pessoas que me deixaram de lado e pelas quais sofri, hoje as vejo como parte da minha própria evolução e crescimento como ser humano. Decidi que somente aqueles que realmente gostam de mim e estão dispostos a conhecer a minha vida terão o privilégio de entender, acrescentar e fazer parte da vida de alguém comum, normal e verdadeiro que está ao lado.

Eu amo o mundo, eu amo a vida, e mais ainda, minha vida social me completa. Quando você julga alguém, você julga a si mesmo. Somos todos iguais, e não somos imunes ao HIV. Você pode ser o outro que amanhã irá refletir sobre meu ato dentro da sua própria carne. Meu gesto é para todos e para aqueles que, por medo do preconceito, se suicidam, mudam de país, vivem à margem da sociedade e se entregam a um mundo de tristeza e falta de perspectivas. Você poderá matá-lo com seu preconceito, ou condená-lo a felicidade! Somos todos iguais e só fazemos a diferença porque que cada um carrega sua única história.

Quero agradecer pelos amigos que perdi e pelos irmãos que ganhei durante meus momentos de alegria e tristeza. Agradeço a minha família e meus amigos, a aqueles que fazem parte de mim sem distinção nenhuma do meu sangue e a todos meus amigos que estiveram e sempre estarão ao meu lado na minha longa jornada que não é mais é uma sentença de morte ou autopiedade.

Não será algo ínfimo nos dias atuais, sim, pois o conhecimento liberta! Leia e se esclareça, você conseguirá enxergar tudo de maneira mais simples! Não é só por mim que me declaro uma pessoa otimista pela vida, mas realmente por aqueles que morrem a cada dia e morreram por preconceito e por desinformação.

Obrigado.

Manifesto em tributo ao eterno R

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Gays usam 7 vezes mais drogas

Diga não às drogas!

Gays Gostam de drogas? Pelo menos é o que diz o estudo realizado pela organização Lesbian and Gay Foundation [LGF] e pela Universidade de Central Lancashire, gays usam 7 vezes mais drogas ilícitas que a população em geral.

A pesquisa foi realizada por um período de 2 anos e entrevistou mais de 4 mil pessoas e concluiu que o caso de drogas entre gays e lésbicas é sério! As mais usadas são as ‘party drugs‘, ou drogas recreativas, utilizadas nas baladas e festas. No topo da lista estão a maconha e o poppers, seguidos por cocaína [padê], ecstasy [bala], ketamina [K] e anfetaminas.

Conforme as pesquisas mostram: um terço da população gay [lésbicas e bissexuais admitem ter usado drogas ilícitas uma vez no mês anterior [contra 5% da população em geral]  e pior ainda, uma em cada cinco pessoas mostrou sinais de dependência de drogas ou álcool.

Gays usam 7 vezes mais drogas

Diga não às drogas!

Não se sabe qual o motivo desse uso de drogas excessivo, particularmente acredito que seja por conta da integração nas festas e baladas gays, porque de uma certa forma o uso de drogas é incentivado pelos próprios ‘amigos‘. A droga abre espaço para tornar a pessoa menos tímida e mais poderosa no caso da cocaína. Quanto ao ecstasy, ketamina e anfetaminas em geral dão mais energia e fazem você ‘entrar na vibe‘ da música, pessoas…

Não sou hipócrita, já experimentei usei algumas dessas drogas, e sinceramente não uso a tanto tempo que nem lembro mais da sensação que elas trazem, só sei que no fim das contas não valem a pena. Prefiro muito mais curtir a vibe tranquilo e com sensações ~minhas~ do que proporcionadas pelo uso de drogas.

10 cuidados com os pés masculinos

Cuidar dos pés é primordial para qualquer pessoa. Esquecidos por muitos, são eles que sustentam nosso corpo durante todas as horas dos dias, por isso listamos os 10 cuidados com os pés pra vocês!

Sem falar que muitos gays gostam de pés, os podólotras! Até porque, nada pior do que sair com um cara e sentir aquele cheirinho de chulé, ver aquelas unhas todas cheias de micose ou frieiras, né?

Os homens não costumam se preocupar com os pés, só se lembram deles quando doem ou quando estão mal cheirosos. A principal causa do cheiro desagradável dos pés é a umidade excessiva na região, e pode acometer pessoas de todas as idades e sexos.

10 cuidados com os pés masculinos• Escolha meias de qualidade preferencialmente de algodão, que permitam que os pés respirem.

• Sapato confortável sempre! Não precisa nem ficar lardo, nem apertado!

• O calçado deve se adaptar aos dedos, que devem ficar livres. Antes de comprar, ande pela loja para sentir direito.

• Depois de usar coloque para secar e arejar. O indicado é deixar pelo menos 2 horas em local aberto e ventilado. Cuidado ao colocar os calçados atrás da geladeira, porque isso estraga o material.

• Opte por calçados feitos com couro natural e forrados.

• Se você permanece muito tempo em pé, escolha sapatos com solas macias a absorvente que absorvem um pouco do impacto.

• Hidratar os pés também é importante! Escolha cremes específicos para essa região.

• Evite calçados com pontas finas, que deformam os dedos e ocasionando muitas vezes o famoso joanete.

• Se você é diabético evite andar descanso.

• Se você perceber qualquer alteração nos pés, ou se apresentarem dores constantes, procure seu médico.

Proteina do HIV é a nova arma de combate ao câncer

Imagem de uma célula cancerígena

Não, você não leu errado! Um laboratório israelense descobriu que um peptídio [proteína de peso molecular pequeno] que é codificada pelo vírus HIV pode proporcionar um novo tratamento para o câncer. Tal peptídio é derivado da proteína ‘VIF‘ do HIV, e aumenta a vulnerabilidade das células cancerosas à radioterapia e quimioterapia.

A equipe do professor Moshe Kotler, responsável pela pesquisa, investigou as proteínas celulares que são eficazes no combate ao vírus HIV-1. Uma dessas proteínas é a APOBEC3G [A3G], que é neutralizada pela ‘VIF‘. Anos atrás, os pesquisadores voltaram sua atenção para as funções fisiológicas da A3G e descobriram que ela está envolvida na reparação de danos ao DNA provocados por radiação.

A importância disso é enorme! Enquanto as células cancerosas como as do linfoma não podem ser destruídas, a menos que as suas cadeias de DNA sejam quebradas, a ação reparadora da A3G torna esta tarefa difícil.

Depois de danos no DNA, as células podem sobreviver. Na terapia, tenta-se matar as células cancerosas, e o peptídeo derivado da VIF neutraliza essa proteína [A3G], de modo que a radiação ou quimioterapia pode ser muito eficaz, disse Kotler.

Quem sabe o HIV não seja a saída para o câncer? Vamos esperar e ver no que essa pesquisa vai dar.

Segundo alguns dados fornecidos pelo Ministério da Saúde, os homens brasileiros não se cuidam tanto assim. Os dados ainda falam que 46% das consultas do SUS são por eles, que geralmente já vem com doenças em estágios avançados.  Tudo seria facilmente resolvido se os homens deixassem de lado seus preconceitos e realizasse exames periódicos. Falei sobre saúde masculina na semana passada e se ainda não leu, SE JOGA!

Sei que a maioria dos gays se cuidam e gostam de manter a saúde em dia, mas é importante que aqueles que não se cuidam saibam dos problemas que esse desleixo ocasionam.

O homem prima muito por sua virilidade, mas esquece que o temido gostoso exame de toque para a próstata é de extrema importância para manter a saúde sexual em dia. Quando o homem tem problemas de próstata por vezes há a disfunção erétil, ou impotência.

O problema de disfunção erétil não é apenas com a próstata, mas o uso de cigarro e bebida que muitas vezes acabam com o sistema cardiovascular, por isso realizar um check up anualmente é importante para ter uma saúde em todas as idades.

Confira os principais exames e as faixa etárias para começar a se cuidar:

Cuidar da Saúde em todas as idades - Gays Gostam

Saúde do homem é mais vulnerável que dá mulher

Há quem diga que a mulher é o sexo frágil, mas pesquisas do Harvard Men’s Health Watch dizem o contrário. A saúde do homem é mais vulnerável que dá mulher devido a vida atarefada que a maioria vive e é pior para aqueles que tem filhos.

Fora avaliados quesitos como alimentação ruim, estresse, tabagismo e álcool, maus hábitos mais comuns entre homens do que em mulheres. Unido isso ao problema que a maioria dos homens tem em não ir ao médico, está formado o quadro crítico da saúde masculina.

Os altos níveis de estresse e raiva aumento os riscos de ataques cardíacos. Sendo o estressa um gatilho poderoso para infartos do miocárdio, portanto manter a calma diante os problemas é difícil, mas essencial para quem quer manter a saúde em alta e os níveis de estresse baixos.

Outro problema que afeta diretamente na saúde do homem é a carga horário no trabalho. Para aqueles que trabalham mais de 10 horas por dia o risco de problemas cardíacos é de 60%. Não basta sair do escritório no horário, mas perder o [péssimo] costume de levar trabalho para casa. O importante é desligar-se do ambiente de trabalho e aproveitar as horas livres para relaxar.

Para os mais gordinhos é preciso cuidado dobrado. Segundo os pesquisadores o local da gordura masculina apresenta mais riscos a saúde. Biologicamente a maioria dos homens desenvolve a famosa ‘barriguinha de chopp‘ o que aumenta os riscos de problemas cardiovasculares, derrames, hipertensão e diabetes. Medida abdominal igual ou superior a 100 cm entra na zona de perigo dizem os médicos.

Portanto, nada melhor do que começar a cuidar do corpo não é mesmo? Para isso leia algumas dicas de como malhar com qualidade.

Saúde do Homem Câncer de Próstata - Do Que Os Gays Gostam

A última edição da Associação Européia de Urologia publicou um importante estudo que alerta a evolução do câncer de próstata no Mundo, inclusive no Brasil, que apesar da estabilidade da incidência se manter estável, houve um aumento significativo na mortalidade. Isso se repete em 32 dos 40 países analisados, abrangendo todos os continentes.

Das regiões avaliadas, as que apresentaram os mais altos índices da doença são América do Norte, Europa e Oceania. No entanto, os maiores aumentos nas taxas de incidência e de mortalidade pelo tumor estão ocorrendo nos países em desenvolvimento da América do Sul, Caribe e África. Este mesmo estudo apontou que ocorrem quase 1 milhão de novos casos da doença por ano no mundo e foram registradas 250 mil mortes pelo tumor no ano de 2008.

Além do câncer de próstata já ser o tumor maligno mais frequente na população masculina atualmente, há uma contínua tendência de aumento da incidência na maioria dos países. Apesar da população dos países desenvolvidos representarem menos de 20% da população mundial, quase 75% dos casos e 50% das mortes pelo tumor de próstata ocorreram nesta população. A qualidade dos dados fornecidos pelos países e o tratamento do câncer de próstata são muito variáveis entre os países, o que pode justificar a discrepância dos dados obtidos, além de possíveis influências dietéticas e ambientais, comprovadamente menos importantes.

De acordo com o Instituto Nacional do Câncer (Inca), a previsão esperada para 2012 é de mais de 60 mil novos casos no Brasil.

Quer ler o estudo? Só baixar o arquivo em inglês aqui.

Dr. Daher Cezar Chade (CRM-SP 105.209), médico urologista, com foco de atuação em Uro-oncologia,  tem Doutorado em Urologia pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo e Pós-doutorado em Uro-oncologia pelo Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, Nova York.